HERZraum
Zeit für dich!
90 Minuten Me-Time - Qualitytime mit dir selbst.
HERZraum ist ein Herzensprojekt von Katharina (www.osteopathie-mertsch.de) und mir. Unser Herzensziel Frauen zusammenzubringen zum gemeinsamen Entspannen, Ankommen und Kraft tanken. In einer Zeit, die so schnelllebig und rasant ist, wie unsere, ist sich Zeit nehmen für sich ein hohes Gut.
Wir laden dich ein zum gemeinsamen meditieren, achtsamen Bewegungen, entspannen, Stress abbauen, Herzen öffnen, journalen und Gefühlen Raum schenken.
Du bist dir unsicher, was auf dich zukommt?
Wir starten mit einer Reise durch den Körper mit gezielten Bewegungen, wir ziehen Affirmationskarten und jede darf sich Ihre Gedanken aufschreiben, wer möchte hat Raum sich mitzuteilen, wir enden mit einer tiefen Entspannungsreise. Das ist nur ein grober Ablaufplan, natürlich gibt es noch kleine Überraschungen für euch.
35€/Termin
Termine (immer 19.30 -21.00 Uhr, Hof Hesselmann)
23.05.2024
19.09.2024
21.11.2024
05.12.2024
HERZraum Family
90 Minuten Zeit für euch!
Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für intensive Momente, für Verbindung, für Zeit zu Zweit, für ungeteilte Aufmerksamkeit.
HERZraum Family ist für dich und dein Kind ab circa 5 Jahre. Wir leiten euch durch gemeinsame verbindende Körperübungen, nutzen kindgerechte Partnermassagen und Affirmationen um eure Verbindung zu vertiefen. Quality Time pure!
35€/Termin
Termine (immer 10.30 - 12.00 Uhr, Hof Hesselmann)
27.10.2024
08.12.2024 (Christmas Edition)